«Очень важен контроль водно-солевого баланса: ограничение потребления поваренной соли — до 5 грамм в день, отказ от привычки досаливания готовой пищи», — заявила эксперт.

Сахар связан не только с повышенным риском развития диабета. Эксперты объяснили, как этот продукт влияет на разные системы организма.

Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала упражнения, которые помогают взбодриться. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Она рекомендовала избавиться от чрезмерно изматывающих нагрузок.

Эксперты рассказали о роли правильного питания в профилактике болезни Альцгеймера. Здоровый рацион снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые повышают вероятность развития деменции, сообщает РИАМО.

Первая в России профилактическая акция «Ночь диспансеризации» состоится 19 сентября в столице Среднего Урала.

Домашние кошки могут распознавать недомогания человека и снижать болевые ощущения. Об этом Pravda.Ru рассказал руководитель ветеринарной клиники доктора Логинова Николай Логинов.

Жителям Московской области может стать проще получить медицинскую помощь. Партия «Новые Люди» выступила с предложением: если в поликлинике ближайшие записи к врачу расписаны на недели вперед, пациенты должны получить право…

Облепиха является настоящим российским суперфудом. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова. Облепиха — это витаминная бомба с уникальным составом, отмечает эксперт.

Отказ от курения обычных сигарет и вейпов поможет снизить риск развития предиабета.

Фитнес-эксперт Майло Вульф назвал способ получить идеальную форму с помощью одной тренировки в неделю. Его слова приводит Men Today.