Диетолог назвал снижающие риск деменции продукты
Диетолог Нахид Али назвал три продукта, которые повышают умственную активность, снижают риск деменции и в целом улучшают самочувствие. Его мнение приводит британское издание Express.
Архив автора: Lenta.ru
Россиянам объяснили опасность ношения обуви на босу ногу
Доцент кафедры физиологии и медико-биологических знаний Александр Созыкин объяснил россиянам опасность ношения обуви на босу ногу. Его комментарий приводят «Известия».
Врач назвал ухудшающие сон тренировки
Пульмонолог и сомнолог Дмитрий Дуйкин назвал ухудшающие сон тренировки. Его слова приводит «Спорт-Экспресс».
Отказ от мяса назвали разрушительным для мозга
Употребление в пищу мяса критически важно для ментального и физического здоровья, уверена нутрициолог, автор книг о диетах Джорджия Ив. Отказ от мяса она назвала разрушительным для мозга в беседе с…
Россиян предостерегли от постоянного использования антисептиков
Терапевт Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предостерегла россиян от постоянного использования антисептиков. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
Фитнес-тренер назвал россиянам оптимальный срок для появления кубиков пресса
Эксперт-методист и координатор направления групповых программ бренда XFIT Руслан Панов в беседе с «Лентой.ру» назвал россиянам оптимальный срок для появления кубиков пресса.
Врачи раскрыли способ не переедать
Терапевт Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыли способ не переедать. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
Упражнения с гантелями для мужчин и женщин в домашних условиях. Программа домашних тренировок с гантелями на всю неделю
Физические нагрузки помогают держать тело в тонусе и укрепляют здоровье. Причем для эффективной тренировки совсем не обязательно идти в зал или покупать домой дорогое оборудование.
Польза и вред черешни для здоровья: как выбрать самую вкусную черешню и сколько ягод можно съесть в день
Клубника и черешня — одни из самых популярных летних лакомств. Вкус этой сладкой ягоды ассоциируется с летом, отдыхом и детством.
Генетически склонным к полноте людям подсказали верный способ похудеть
Генетик и исследователь ожирения из Кембриджского университета Джайлс Йео подсказал склонным к полноте людям единственный верный способ держать вес под контролем. Его слова приводит CNN.