Терапевт Памела Тамбини рассказала, что некоторые продукты улучшают сон, так как содержат магний, триптофан и мелатонин. Продукты для хорошего сна врач перечислила в интервью GB News.
Акифьев Андрей Георгиевич // Личное дело Родился в 1966 году в Москве. В 1989 году окончил Московский авиационный институт. С 2003 года в течение 19 лет работал в представительстве Nissan в РФ, начав карьеру в качестве директора […]
Палеодиета: меню на неделю, список продуктов, рецепты, отзывы Разбираем преимущества и недостатки органического рациона. «Основная идея палеолитической диеты — выстроить питание современного человека таким образом, чтоб оно было максимально схоже […]