Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа к согнутым ногам.
В России снова заработал TikTok В iOS-версии приложения без использования VPN и смены региона можно смотреть актуальные видео. Однако пользователи всё ещё не могут загружать свои ролики. Возможности Android-версии […]