Философия японского долголетия: простые правила от врача, который прожил 105 лет
фото: unsplash.com/dsnphotography Японский врач Шигеаки Хинахара, доживший до 105 лет, неоднократно заявлял, что секрет долголетия кроется в повседневных привычках, а не в волшебных таблетках.