Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа к согнутым ногам.
«Зенит» вышел в полуфинал Единой лиги ВТБ Петербургский «Зенит» дома одержал победу над екатеринбургским «Уралмашем» в пятом матче четвертьфинальной серии плей‑офф Единой лиги ВТБ. Встреча завершилась со счетом 86:83 (24:15, […]