Невролог назвал простой способ быстро уснуть

Американский невролог Джеймс Паркер поделился с изданием HuffPost простой техникой, которая может облегчить процесс засыпания. Метод основан на взаимодействии с пальцами руки и помогает снизить уровень стресса перед сном.

More from my site