Работайте лучше, понимая свою связь со временем

«У меня нет времени», — говорите вы себе. Это чепуха: у вас есть время; все делают. Вопрос в том, что с этим делать.

Если вы постоянно заняты , но никогда не двигаться вперед, полезно сделать несколько шагов назад и изменить свое отношение ко времени. Поскольку время абстрактно, метафоры очень помогают.

Итак: вот три способа думать о времени, которые, надеюсь, изменят ваше отношение к нему. Мы также рассмотрим приложения и инструменты для более четкой визуализации времени.

Время как невозобновляемый ресурс

Время кажется неосязаемым, поэтому его трата не всегда кажется большой проблемой. Но так должно быть: время — единственный полностью невозобновляемый ресурс, который есть у людей.

Нефть называется невозобновляемой, но если вы будете ждать достаточно долго — а это будет действительно долгое ожидание — живые существа на Земле прямо сейчас будут со временем сломаться и стать маслом. Время, для сравнения, никогда не возвращается: как только оно проходит, оно уходит.

Время также является самой мощной силой во Вселенной. При достаточном количестве вырезаются каньоны, образуются звезды и коллапсируют галактики. Конечно, у человека нет галактического количества времени, чтобы что-то делать — вот почему чрезвычайно важно не тратить его зря.

Думайте о времени как о невозобновляемом ресурсе: вы не сможете вернуть его, когда он уйдет. Найдите способы сделать время осязаемым. Это очень помогает. Лично я использую Lego, чтобы визуализировать свое время. Когда начинается день, я складываю блоки, чтобы обозначить время, которое мне нужно сделать, и откладываю их по прошествии времени. Благодаря этому время становится осязаемым ресурсом, который мне нужно выделить.

Однако это далеко не единственный подход. Мы выделили ряд методов для визуализации времени и правильного распределения этого ресурса:

  • Существует множество приложений с техникой Pomodoro, которые помогут вам более ясно думать о своем времени.
  • Михир указал на одностраничные планировщики продуктивности, которые вы можете скачать и распечатать, чтобы помочь вам визуализировать, что вам нужно выполнить в данный день.
  • Совершенная система управления временем Райана сочетает в себе ряд приемов, включая календарь с цветовой кодировкой, который вы заполняете заранее.
  • Акшата указал на другие подходы к управлению временем и приложения для их изображения.

Как только вы найдете способ чтобы представить свое время осязаемым образом, вы будете лучше подготовлены для принятия решений. Это утешает.

Время как валюта

Вы слышали это раньше: время — деньги. Современный мир практически построен на этой максиме, но как часто мы действительно задумываемся о том, что она означает?

Их два то, что вы можете сделать со своими деньгами:

  1. Потратьте их.
  2. Инвестируйте .

Когда вы тратите деньги, вы отказываетесь от них в обмен на то, что вам нужно или чего хотите. Когда вы их вкладываете, вы используете их способами, которые принесут вам пользу позже.

Время действует точно так же: вы либо тратите его, либо вкладываете Это. Ваша работа является хорошим примером этого: одни задачи — это потраченное время, другие — потраченное время.

  • Расходы : задачи, которые вас ничему не научат и которые не помогут вам найти лучшую работу позже.
  • Инвестирование : задания, во время которых вы приобретаете новые навыки или которые позже помогут вам найти лучшую работу.

На большинство вакансий нужно потратить хотя бы некоторое время, но вам будет лучше, если вы сможете максимизировать потраченное время. Ищете ли вы новую карьеру или привержены тому месту, где вы сейчас работаете, постарайтесь найти задачи, которые заставят вас узнавать что-то новое. По возможности используйте свое время на работе, чтобы улучшить себя.

Это распространяется и на ваше свободное время.

  • Расходы : занятия, которые хоть и увлекательны, но не помогают вам чему-либо научиться или улучшать ваши отношения.
  • Инвестирование : занятия, которые со временем улучшаются, оставляя у вас чувство выполненного долга. Кроме того, занятия, которые помогут вам почувствовать себя более связанным с другими людьми.

То, что подходит к какой категории, будет варьироваться от человека к человеку — важно подумать об этом различии и постараться потратить больше времени, чем вы тратите.

Технологии значительно упрощают инвестирование свободного времени. Существуют приложения, которые могут научить вас играть на гитаре, множество различных сайтов для изучения языка программирования и множество мест, где можно найти подсказки для творческого письма. Используйте время, которое у вас есть, чтобы стать лучше.

Если это не удается, потратьте свое время на отношения. Сходите на кофе с другом или позвоните родителям. Если вы хотите что-то сделать, например, посмотреть телевизор или поиграть в видеоигру, попробуйте сделать это с кем-нибудь, а не в одиночестве..

Время в подарок.

Можно подумать, что статья в Википедии о времени прямолинейна, но это не так. Тысячи лет философии, религии и науки оставляют нас без четкого определения того, что такое время на самом деле.

Как вы описываете время? Четвертое измерение? То, что не дает всему случиться сразу? То, что измеряют часы? Ни один из них не описывает время так, как мы его переживаем.

Какое бы время ни было, оно у вас. И это потрясающий подарок, независимо от того, откуда он пришел. И когда кто-то дает вам что-то потрясающее, вы не хотите тратить это зря. Думайте о каждой минуте, часе, дне, неделе и году как о подарке, а затем постарайтесь максимально использовать его.

Конечно, это клише. С таким же успехом я мог бы поместить сюда изображение подарка, просто чтобы подчеркнуть глупость.

Отлично!

Суть, как бы банально она ни была, такова: у вас есть время, поэтому постарайтесь быть за него благодарными. Гарри указал, как быть счастливым за пять минут в день, уделяя время размышлениям о вещах, за которые вы благодарны.

Бакари указал на приложения для ведения журнала благодарностей. Идея этих других приложений состоит в том, чтобы реализовать то, что вам было дано, — это сделает вас счастливее. Так относитесь ко времени, и ваши заботы о времени уменьшатся.

Как вы относитесь к Time Like?

Я хочу знать: каковы ваши отношения со временем? Как вы это визуализируете и какие технологии помогают извлечь из этого больше? Поговорим в комментариях ниже.

Оцените статью
oilgasindustry.ru
Добавить комментарий